Báo Doanh Nghiệp: Vòng 2 bé kỷ lục ở showbiz: Hòa Minzy eo 55cm chỉ xếp thứ 5, số 1 mới bất ngờ - tapgyms.com

Post Top Ad

Responsive Ads Here

Báo Doanh Nghiệp: Vòng 2 bé kỷ lục ở showbiz: Hòa Minzy eo 55cm chỉ xếp thứ 5, số 1 mới bất ngờ

Share This

Ngân 98, Linh Chi, Han Sara... sở hữu vòng eo bé xíu nhiều người mơ ước.

Bài viết này thuộc danh mục:✅ Dinh dưỡng - Làm đẹp, được chúng tôi tổng hợp từ báo Doanh Nghiệp, nguồn bài: http://doanhnghiepvn.vn/van-hoa/vong-2-be-ky-luc-o-showbiz-hoa-minzy-eo-55cm-chi-xep-thu-5-so-1-moi-bat-ngo/20190409111933149

1. Hot girl Hàn Quốc tham dự Giọng hát Việt - Han Sara sở hữu vòng eo 53cm.Thừa nhận bản thân là người ham ăn, có dạ dày là cả đại dương, cô nàng từng giảm cânthất bại với chế độ ăn kiêng low carb.

Sau đó, Han Sara áp dụng chế độ ăn kiêng bằngtrái cây chín ngọt hàng ngày. Khẩu phần của cô thường gồm 80% tinh bột, 10% chất đạm và 10% chất béo. Tuy nhiên tinh bột hoàn toàn đến từ thiên nhiên, có trong trái cây hoặc gạo lứt, khoai lang...

Nữ ca sĩ hạn chế ăntinh bột có trong gạo trắng hoặc bánh kẹo. Bên cạnh ăn kiêng, Han Sara còn tập boxing để giảm mỡ toàn cơ thể.

2. Đầu năm 2018, Tường Linh khoe bản thân đạt số đo vòng eo 53cm. Đó là kết quả có quá trình khổ công tập gym không kể ngày lễ tết, cuối tuần để kịp đi thi Hoa hậu Liên lục địa của người đẹp Phú Yên.

3. Ngân 98 sở hữu vòng eo 54cm khi chưa ăn.Bị nghi ngờ phẫu thuật thẩm mỹ để có được điều này nhưng cô khẳng định vòng 2của mình đẹp tự nhiên.

Để đạt được vòng eo bé xíu, Ngân 98 phải siết chặt chế độ ăn uống. Côchia sẻ: "Tôi tự lên một danh sách thực phẩm ăn kiêng cho riêng mình, chẳng hạn như khoai lang. Những món tôi thích đều dễ gây tăng cân nên phải cân nhắc trước khi ăn như pizza, các món chè ngọt, phô mai..."

4. Á hậu Linh Chi có được vòng eo 54cm nhờ uống detox mỗi ngày.

5. Sau khi giảm 11kg, vòng eo của Hòa Minzy từ 72cm xuống còn 55cm.

Để giảm cân, Hòa Minzy áp dụng chế độ ăn uống khoa học. Bữa sáng: Uống nước chanh muối. Sau 30 phút, uống 1 cốc nước suối nhỏ. Đợi tiếp 15 phút, ăn sáng bình thường.Bữa trưa: Ăn khoai lang đã luộc chín, để nguội. Sau 30 phút ăn hoa quả, thêm 1 quả chuối. Bữa chiều: Bắt đầu lúc 5h30 bằng khoai lang và kết thúc lúc 6h.

6. Elly Trần cập nhật số đo vòng eomới nhất đầu năm 2019 là 56cm.

7. Hương Giang Idol cũng đa gia nhập hội mỹ nhân có vòng eo 56. Vì trông quá thon thả, cô vướng phải nghi vấn cắt xương sườn để giảm eo những ngày qua.

Theo danviet.vn

Tìm kiếm:✨

  • Han Sara, CARB, Hòa Minzy, GYM, Hoa hậu liên lục địa, Vòng eo, Bữa chiều, Ăn kiêng, Tường Linh, Gạo trắng, Số đo, Elly Trần, Gạo lứt, Hương Giang Idol, Giọng Hát Việt, Chất đạm, Pizza, Showbiz, Pho mát, Khẩu phần, Bữa sáng, Vóc dáng, Nước cốt, Hạt lựu

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

Post Bottom Ad

Responsive Ads Here

Pages